Дијабетес и исхрана: Како да се победи искушението на богатите празнични трпези?

Во пресрет на последниот месец во годината кој изобилува со причини за домашни веселби, славења, собирања на пријатели и семејството, честопати е големо искушението за лицата со дијабетес да успеат да одолеат на богатата трпеза која задолжително и традиционално е присутна на сите пригоди. Експертите за исхрана се согласни дека за време на Новогодишните и…

Сé што треба да знаете за дијабетес дистрес и синдромот на дијабетес прегорување

Сé што треба да знаете за дијабетес дистрес и синдромот на дијабетес прегорување

Да се живее со хронично заболување како дијабетес, пред сé значи секој ден, секој час, секоја минута да се биде дисциплиниран: редовно да се мери гликемијата, да се внимава што и колку се јаде и се пие, да се биде физички активен, да се води (во поново време дигитален) дневник на гликемија и исхрана, да…