Стрес, напнатост, вознемиреност и несоница се последица на секојдневниот динамичен стил на живот. Во денешните услови на живот многумина од нас се навикнуваат на овие состојби, особено стресот, па дури и ги игнорираат. Многу од болестите или здравствените состојби кои влијаат врз нашето здравје и благосостојба се резултат на стресот или се тесно поврзани со него. Ефективно управување со стресот е многу важно за да се намали неговото влијание во нашиот живот, за да можеме да бидеме посреќни, поздрави и попродуктивни.
Ослободете го умот и телото и постигнете целосна рамнотежа со Сентис®
